5.1.19

Uma Dúzia de Livros


 

Um dos meus objetivos para 2019 é ler pelo menos 12 livros. Continuo com o meu desafio pessoal de ler 1 livro de cada país do Mundo (193 países da ONU). No entanto, também me propus escrever algumas notas sobre o que leio...e isso é que é mais difícil.


Assim, aderi ao desafio "Uma Dúzia de Livros" da Rita da Nova  que propõe a leitura de um livro por mês, com diferentes temáticas. Não há obrigações rígidas, cada pessoa pode aderir apenas em alguns meses específicos ou ir de uma ponta à outra. O objectivo é ler livros e olhar os livros que temos lá por casa através de um ângulo diferente e, depois, discutir as diferentes escolhas, quer através do blog, Instagram ou presencialmente.

 Como funciona?
1. Cada pessoa escolhe um livro de acordo com a temática do mês.
2. Até ao final do mês, cada um escreve aquilo que achou sobre o livro, quer através de blogs, Instagram ou Facebook;
3. No final de cada mês, a Rita envia uma newsletter a todos os participantes com os diferentes posts que cada um escreveu;
4. Também nessa altura, irá ser combinado um café para falar dos livros presencialmente.


Vamos a isso!

3.1.19

Pés frios mas coração quente...


1ª foto do ano

A passagem de ano, foi na rua, à volta de uma fogueira e aqueceu-me o coração.
Os votos foram queimados para ver se se materializam.
Que os deuses me dêem energia mas também serenidade para enfrentar os desafios que surgirem.
Que comece 2019...

2.1.19

Objetivos para 2019




2019 será para reconectar, para me religar... a mim e aos outros.




Espiritualidade e auto-conhecimento
  1. Viajar para outro país (1/ano)
  2. Ler 12 livros, incluindo de países diferentes e tirar notas
  3. Ter um dia por mês só para mim, sozinha (1/mês)
  4. Investigar mais um pouco a árvore genealógica (1/ano) -
  5. Escrever sobre as coisas bonitas que vejo e agradecer o que tenho (sempre que possível)
  6. Fazer lista de coisas giras que já fiz na vida
  7. Experimentar algo novo
  8. Tirar a carta de condução
  9. Fazer “flor” das minhas competências
  10. Fazer um ponto de situação destes objetivos (1/mês)

Saúde e Alimentação
  1. Caminhar 30min por dia
  2. Fazer refeições vegetarianas (2x/mês)
  3. Pensar ou preparar menus semanais
  4. Comprar menos alimentos processados e mais bio 
  5. Comer no máximo 1 doce por dia.
  6. Não beber refrigerantes
  7.  Fazer um check-up anual
  8. Voltar aos 60kg
  9. Maquiar-me 1x semana 
  10.  Descobrir como ter mais energia e menos cansaço

Relacionamentos
221.   Fazer elogios às pessoas que gosto (1/mês)

Casal:
  1. SPA e noite em hotel a dois (2x/ano)
  2. Mimar a minha relação amorosa (1/mês)
  3. Conversar
  4. Decidir se vamos ter baby

Família:
  1. Gritar menos
  2. Focar-me na educação e valores que quero passar à filha (actividades)
  3.  Criar rituais e recordações para a minha família
  4. Imprimir álbuns de fotografias
  5. Ter mais paciência e disponibilidade para todos
  6. Telefonar mais vezes à minha mãe

Amigos:
  1. Ter momentos só com as amigas (1/mês)
  2. Miminhos às amigas (1/mês)

Trabalho e finanças:
  1. Levar o trabalho menos a sério
  2. Encontrar formas de me auto-motivar;
  3.  Dizer o que penso mesmo que seja incómodo, mas refletir antes sobre as consequências
  4. Encontrar outra fonte de rendimento ou investimento
  5. Organizar as finanças e contas bancárias

Lazer:
  1. Passear em família para fora de Lisboa (2x/trimestre)
  2. Atividade cultural – teatro, museu, música, cinema (1/mês)

Casa:
  1. Personalizar a decoração da minha casa (quadros com frases inspiradoras)
  2. Ser mais minimalista / Destralhar/ ficar só o essencial mas com conforto (2/ano)
  3. Contratar empregada de limpeza/ Fazer limpeza anual profunda 
  4. Fazer quadro de tarefas
  5. Esforçar-me por limpar mais e estar atenta aos pormenores

Mundo:
  1. Doar tempo ou dinheiro a uma causa em que acredite (2x/ano)
  2. Usar menos plásticos

PILARES:
  1. Usar a Oração da Serenidade como mantra diário
  2. SER FELIZ :) (sempre)
  3. AMAR E CUIDAR DA MINHA FILHA e da FAMÍLIA, sempre e acima de tudo

27.12.18

O que li em 2018...



 


Tinha como objectivo para 2018 ler 8 livros, de países diferentes e tirar notas. Não tirei notas mas li 16 livros de vários cantos do mundo.

 

 

 





 



1. "Véu rasgado" de Carmen Bin Laden (Arábia Saudita)

2. "Vozes de Chernobyl"  de Svetlana Alexijevich (Bielorússia)

3.“Amada Vida” de Alice Munro (Canadá)

4. “Ainda estou viva” de Han Eun-Mi (Coreia do Norte)

5. “O Livro do Hygge” de Meik Wiking (Dinamarca)

6. “Sisu: a Arte Finlandesa de Viver com Coragem” de Joanna Nylund (Finlândia)

7. “Rumo a Casa” de Yaa Giasi (Gana)

8.“O Diário Secreto de Hendrick Groen aos 83 anos e ¼”, de Hendrik Groen (Holanda)

9. “A avó pede desculpa” de Fredrik Backman (Suécia)

10."A neve e as goiabas" de Noviolet Bulawayo (Zimbabué)

11. “Uma Prece ao Mar” de Kaled Hosseini (Afeganistão)

12. “Cuidar de si” Cheryl Richardson

13. “Para educar crianças feministas” Chimamanda Adichie (Nigéria)

14. “O deus das pequenas coisas” de Arundhati Roy (índia)

15.  “A Força de Viver. Lições de vida do monge que vendeu o seu Ferrari” de Robin Sharma 

16. "A História da Ikea" de Ingvar Kamprad e Bertill Torekull